Hiến máu nhân đạo là một hành động vô cùng cao đẹp và ý nghĩa đối với cộng đồng. Tuy nhiên, có rất nhiều thắc mắc xoay quanh vấn đề này, nhất là việc hiến máu có ảnh hưởng đến sức khỏe không? Dưới đây, hãy cùng ICOOL tìm lời giải cho câu hỏi này nhé!
Có một sự thật ít người biết, chính là hiến máu không chỉ giúp được người bệnh, mà còn đem đến nhiều lợi ích đối với sức khỏe người hiến. Nhờ vào chu kỳ sinh lý của máu, cộng với việc nếu hiến thể tích máu phù hợp với thể trạng và tần suất hợp lý thì hiến máu sẽ không ảnh hưởng đến sức khỏe. Thậm chí, nó còn là cơ hội giúp sức khỏe được tăng cường tốt hơn.
Hiến máu không ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể (Ảnh: Internet)
Kiểm tra sức khỏe miễn phí
Để đảm bảo việc có thể hiến máu, bạn phải trải qua quá trình kiểm tra sức khỏe để chứng tỏ cơ thể khỏe mạnh, đáp ứng đủ tiêu chuẩn. Và đặc biệt, các hoạt động kiểm tra này đều miễn phí hoàn toàn. Bạn sẽ được kiểm tra và giải đáp các thắc mắc liên quan đến huyết áp, tim mạch và các bệnh lý liên quan. Điều này, giúp bạn phát hiện được những chứng bệnh tiềm ẩn trước khi chúng bùng phát.
Hơn nữa, sau khi hiến máu, máu của bạn sẽ được kiểm tra về các bệnh truyền nhiễm trước khi truyền cho người khác. Khi có các dấu hiệu bất thường, bạn sẽ được nhận thông báo về vấn đề này. Do đó, hiến máu là một hình thức kiểm tra miễn phí, giúp bạn kiểm soát được tình hình sức khỏe.
Kích thích khả năng tạo máu
Với cơ thể người trưởng thành, cân nặng trung bình là 50kg, sẽ có khoảng 5000ml máu. Và mỗi lần hiến, lượng máu không được vượt quá 9ml/kg (khoảng 450ml). Vì thế, lượng máu cho đi là khá ít so với thể tích máu trong cơ thể.
Bên cạnh đó, khi lượng máu mất đi, hệ thống xương tủy sẽ tạo ra nguồn máu mới, giúp máu trong cơ thể được thay đổi. Hay nói cách khác, hiến máu sẽ làm kích thích các tế bào máu mới được sản sinh và luân phiên duy trì cơ thể trong trạng thái khỏe mạnh.
Tốt cho tim mạch
Để tim ổn định nhịp đập thì lưu lượng máu và thể tích máu là hai yếu tố không thể thiếu. Việc hiến máu thường xuyên sẽ giúp hạn chế độ đặc dính của máu, giúp máu lưu thông dễ dàng hơn trong mạch máu và đến tim nhanh hơn. Do đó, hiến máu hoàn toàn không gây hại mà còn cải thiện sức khỏe tim mạch.
Hiến máu giúp cải thiện sức khỏe tim mạch (Ảnh: Internet)
Giảm nguy cơ ung thư
Sắt là một trong những khoáng chất chính trong máu và giữ vai trò quan trọng để tổng hợp Hemoglobin, giúp hồng cầu có màu đỏ và vận chuyển oxy đến các mô trong cơ thể. Tuy nhiên, nếu hàm lượng sắt quá cao sẽ gây ra tình trạng thừa sắt, dẫn đến các tổn thương cho gan, đường tiêu hóa và tăng sinh gốc tự do. Vì vậy, khi hiến máu, hàm lượng sắt tích tụ trong cơ thể sẽ được giảm xuống và duy trì ở mức lành mạnh cho sức khỏe. Từ đó, nguy cơ ung thư dạ dày, gan, ruột già sẽ được giảm xuống đáng kể.
Đốt cháy calo
Mỗi khi hiến máu, cơ thể sẽ tiêu hao 650 – 700 Kcalo. Do vậy, hiến máu có thể giúp bạn kiểm soát được cân nặng của bản thân. Tuy nhiên, tần suất an toàn nhất khi hiến máu là 2 – 3 tháng một lần và tùy thuộc vào tình trạng cơ thể.
Mang đến niềm vui trong cuộc sống
Khi hiến máu, điều quan trọng nhất chính là bạn đã giúp được những người bệnh có thêm sự sống. Và hơn nữa, bản thân bạn đã có những nghĩa cử cao đẹp, góp phần tạo nên sự ý nghĩa và hạnh phúc cho cuộc sống.
Ý nghĩa lớn nhất của việc hiến máu chính là giúp người bệnh có thêm sự sống (Ảnh: Internet)
Với những thông tin trên, có thể thấy rằng, hiến máu hoàn toàn không gây ảnh hưởng gì đến cơ thể. Thậm chí, nó còn mang lại rất nhiều lợi ích mà bạn không ngờ tới. Vì vậy, đừng ngần ngại khi chúng ta có thể cho đi và cứu giúp những bệnh nhân kéo dài sự sống.
——————-
Nhằm phát huy tinh thần sẻ chia, tương thân tương ái và đề cao những nghĩa cử cao quý cũng như những giá trị mà hiến máu nhân đạo mang đến cho cuộc sống, Karaoke ICOOL đã kết hợp với Bệnh viện Truyền Máu Huyết Học tổ chức hoạt động hiến máu thường niên dành cho toàn thể nhân viên ICOOL, với chủ đề Nụ Cười Hồng ICOOLer.
Hoạt động mở màn cho nghĩa cử cao đẹp này sẽ diễn ra vào ngày 03/03/2020, từ 8:00 – 12:00, tại ICOOL Xô Viết Nghệ Tĩnh, số 693 Xô Viết Nghệ Tĩnh, Phường 26, quận Bình Thạnh. Để tham gia chương trình Nụ Cười Hồng ICOOLer, bạn có thể đăng ký trực tiếp cho Quản lý chi nhánh hoặc đăng ký qua số điện thoại: 0984 282 185 – anh Thanh (Bộ phận Đào Tạo – VP ICOOL).
Hãy cùng ICOOL “Chia sẻ giọt hồng – Nhân lên sự sống”, chung tay cứu giúp những bệnh nhân có thêm những ngày tươi đẹp!
Karaoke ICOOL